9 научно доказани ползи от секса

Само толкова ли?

02 Януари 2020 г.
9 научно доказани ползи от секса

Снимка: Guliver / iStock

Няма човек, който доброволно да се е отказал от секс. Защото чрез него постига поне 2 цели: удоволствие и възпроизводство на потомство.
Той обаче носи далеч повече ползи от удоволствието. Ето основните от тях обобщени от MedikForum.ru.

1. Укрепва имунитета
Британски учени доказаха, че редовните занимания със секс укрепват здравето и имунната система се засилва. Но, за да се „случат“ всички ползи,  човек трябва да изпита удоволствие и да достигне до оргазъм.

2. Подобрява работата на мозъка
Качественият секс подобрява работата на мозъка. Той действа като лекарство, ако и двамата партньори достигнат до кулминация. При оргазъм двете полукълба работят по-активно. При това резултатът е много по-добър, отколкото от решаването на кръстословици.

3. Влюбване
След секс рядко двамата партньори остават само приятели. Как се случва това?
При оргазъм се освобождава голямо количество окситоцин. Под въздействие на този хормон, човек става по-нежен, доверчив и се влюбва в своя партньор.

4. Избавя се от депресия
Сексът спасява от стрес, депресия, тревога и от всички ужаси на ежедневието. Любовната утеха действа успокояващо на нервната система, помага да се справим с тези тежки състояния. Това се случва отново под напора на хормоните. Този път в главната роля са ендорфините, които се освобождават при оргазъм.

5. Борба с безсънието
Оргазмът по време на секс има отпускащо и седативно въздействие. Затова и много хора заспиват след секс.
Така че това е лек за всички, които страдат от безсъние.

Снимка: Guliver / iStock

6. Помага при главоболие
Няма да ви мъчи мигрена нито главоболие, ако редовно правите секс.
Учени доказаха, че именно заради оргазъма тези проблеми изчезват. Така че под предлог, че „ви боли глава“, не се отказвайте от секса.

7. Отслабва се
Всеки знае, че сексът е енергоемка работа и, че гори калории.
Мечтаете да отслабнете – правете секс. Половин час страстен секс гори 85 калории.

8. Грижи се за кожата
Оргазмът засилва кръвообращението и увеличава изработването на хормона на младостта – така наречения дехидроепиандостерон

9. Профилактика е на сърдечно-съдовите болести
Смята се, че прекаляването със секс може да влоши състоянието на болното сърце. На практика обаче сексът е добра профилактика срещу инфаркт и сърдечно-съдови болести. Това е така, защото сексът на практика е идеалната кардиотренировка, която укрепва сърдечно-съдова система.

Мона Василева

Заедно

Подгответе детето за секса, преди да започне да пита

Заедно

Заради секс, всеки е готов на какви ли не лъжи

Здраве

Андромаха или мисионерската? Коя секс поза обещава забременяване

Новини

Как да тълкуваме сюжетите на сексуалните сънища

Още от Да поговорим

Спането може лесно да се превърне от наш приятел в наш враг.

Снимка: Shutterstock

Какво може да се случи с тялото ви, ако спите твърде много

Майка говори на бебето си. Снимка: Shutterstock

Лигавото говорене се харесва на бебето

Влюбено дете прегръща дърво. Снимка: Shutterstock

Как не бива да се държим, ако детето страда от несподелена любов

Колкото по-голяма е ежедневната заетост на хората, толкова по-високи са резултатите им на тестове.

Снимка: Shutterstock

Многото работа - полезна за мозъка

Баща и дъщеря се прегръщат. Снимка: Shutterstock

6 неща, които детето учи само с татко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дете гушка любимото си мече. Снимка: Shutterstock

Спането може лесно да се превърне от наш приятел в наш враг.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете гушка любимото си мече. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Детето бие мечeто, наказва куклата в ъгъла: защо се държи така с играчките

Когато хлапето възпроизвежда житейски ситуации, какво ни показва

Майка говори на бебето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Лигавото говорене се харесва на бебето

То се учи да произнася думите като подражава

Том Холанд и Зендая. Снимка: Getty

 

Заедно

Том Холанд обясни защо търси в Google новини за Зендая

Актьорът галантно защитава своята любима от социалните мрежи и от папараци

Влюбено дете прегръща дърво. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как не бива да се държим, ако детето страда от несподелена любов

Родителите могат да му помогнат да се справи с чувствата си

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Жена, която е угрижена. Снимка: Shutterstock

Здраве на семейството

Тревожна ли сте

5 черти на характера, които издават, че живеете в стрес

Баща и дъщеря се прегръщат. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

6 неща, които детето учи само с татко

Запазената територия на бащата